Seit (ungefähr) einem Jahr mache ich Übungen zu Hause. Weiß du warum?! Man kann damit die Gymmaschienen nicht ersetzen, aber sie helfen bei der Muskelninstandshaltung. Sie haben sowohl Vorteile: man muss kein Abbonement bezahlen, und das Haus verlassen. Das ist wichtig in den kälteren Monaten.