Allgemeine Lauferfahrungen

Laufen ist eines der ältesten und am leichtesten zugänglichen Mittel zur Steigerung des menschlichen Wohlbefindens. Csaba Nemeth

Csaba Nemeth

Die Vorteile des Laufens:

• Laufen auf leeren Magen beschleunigt die Fettverbrennung.