Budaer Berge

Posted on 2025-10-062025-10-06 by Blue-Wanderer

SZŐNYI VORLESUNG

WANDERUNG

MEME MUSEUM

GRINGOS AMIGOS RESTAURANT

Prologe: Ehrlich gesagt weiß ich gar nicht wann ich letztes Mal die Hauptstadt von Ungarn besucht habe. In den letzten Zeit kämpfe ich mit Motivationlosigkeit und ich habe die Wanderlust auch verloren. Dieses Mal hatte ich genügende Programmen zusammengebracht, damit sich die Reise „gelohnt” hat.

Donnerstag (02-10-2025): Da ich die Autobahn nicht für 6 Stunden lang anschauen wollte, habe ich mich für den Zug entschieden. Die Reise war recht gemütlich. Ich habe einige Radteile mitgebracht um sie zu verkaufen (~200€). Danach bin ich zum Hotel gegangen um die Schlüssel abzuholen, dann bin ich wieder in Richtung Stadt gegangen. Es gab nämlich eine Vorlesung/Kinofilm von Ferenc Szőnyi. Der Kerl ist ein living legend. Der Film handelte um wie er durch Kanada mit einem einfachen Fahrrad durchgefahren hat. 12500 km in 45 Tage. Wahnsinnleistung! Neben der Entfernung musste er diverse Probleme während der Fahrt lösen, wie zB. dichter LKW-Verkehr, ungünstige Wetterbedingungen, die Rocky Mountain, partieller Muskelfaserriss, Wilderness, selbsversorgend nach Essen, bzw. Übernachtungsmöglichkeiten suchen usw. Nach der Vorlesung habe ich den fancyste Hotdog aller Zeiten von einem Schiffformigen Teller gegessen.

Freitag (03-10-2025): Ich habe den Tag mit Zeitverlust gestartet. Ich habe Essen (Strudeln mit Zwetschge und Mohn Füllung) und Flüßigkeit gekauft und die „offizielle” Wandertour gestartet. Dieses Mal hatte ich kein wahres Wanderziel. Ich habe nur eine sympatische Strecke vor dem Start eingezeichnet und ich habe sie verfolgt. Wetter war bissl chillig. Wegen meiner Erkältung habe ich 2-3 Schichte von Kleidung getragen. Der Anfang der Strecke war nicht besonders spannend auf dem Asphalt. Nach einer Stunde habe ich den Wald erreicht. Im Hotel gab es Teefilter so konnte ich etwas Heißes in meiner Thermoflasche mitbringen. Auf einer sonnigen Bank konnte ich ihn später ruhig trinken. Mein erster Tiefpunkt war bei 20 KM. Meine Beine haben sich schon beschwert, dass sie Lust hätten sich auf einem bequem Couch zu liegen und das süße Nichtstun zu genießen. Der höchste Punkt der Tour war der Csergezán Pál-Aussichtsturm auf dem Nagy-Kopasz. Zeitlich war ich schon a bißl verloren. Während dem Absteig habe ich einige tolle Fotothemen gefunden. Man soll vorsichtig sein, da einige Wanderwege recht schmal sind, und MTB-Fahrern nehmen diese spannenden Sektionen auch in Anspruch. Zum Glück habe ich sie rechtzeitig gehört und ich konnte sie etwas Platz fürs Überholen anbieten. Die Asphaltstraße habe ich schon im Dunkel erreicht. Ich hatte Angst vor dem Überqueren der Straße . Hier habe ich die verlorene Zeit vom Morgen sehr vermisst. Ohne Lampe/Beleuchtung war ich fast unsichtbar für die AutofahrerInnen. Auf der anderen Seite der Straße habe ich den Wanderweg mit dem Blitzlicht meines Handys verfolgt. Als ich die Zivilisation wieder erreicht habe, habe ich ein Mädl für die genaueren Richtungen gefragt. Ich war schon so müde, dass ich eine Pause in einer Bushaltestelle halten musste. Da der Bus ohne Bremsen weiter gefahren ist, musste ich meine Füße wieder in Betrieb setzen. Sie waren nicht wirklich froh und kooperierend, aber am Ende habe ich Hűvösvölgy erreicht. Ich finde die Bezeichnung recht praktisch (kalter Tal), da er wirklich kalt war! Zum Glück konnte den Hotel mit einem Straßenbahntransfer erreichen. Meine Oberschenkeln haben sich so an angefühlt, als ob sie von einer Nadel hineingestochen hätten.

Eine Kurve der Kinderbahn von Budapest in S-W →

Tunneleffekt →

← Aussicht vom Csergezán Pál-Aussichtsturm I.

← Aussicht vom Csergezán Pál-Aussichtsturm II.

Beim Abstieg hat diese Scene auf mich gewartet→

Fazit: Für den (Neu)Anfang war diese Wandertour sehr viel. Grundsätzlich habe das Erlebnis, die „langweilige” Monitonie des Treppens genossen. Ich habe einige tollen Aufnahmen mit meinem Kamera geschnappt. Ich würde einen normalen Tag im Büro für eine solche Tour ohne Nachdenken tauschen. In der letzten Zeit fühle ich keine Motivation für die tägliche Arbeit. 9-5 Sklavenleben macht einfach keinen mehr Spaß für mich. Frische Luft, chilliger Wind und viel Sonnenschein braucht der menschliche Körper in dieser besch.ssenen Welt.

Empfehlung: Die Strecke hat mir gefallen. Nach der 5. Stunde war das Fußmassage der Felsen a bissl zu rau für meinen Gescmack. Also für die Budauer Gebirge sind Schuhe mit harten Sohle empfehlenswert. Der Aussichtsturm ist wirklich ein tolles Programm, man kann ihn von Nagykovácsi einfach erreichen.

Samstag (04-10-2025): Am Morgen hat mir die Tatsache überrascht, dass meine Beine noch funktionieren. Im ersten Runde habe ich meinen Freund besucht, der gerade eine Wohnungsanierung macht. Er wird sich in den nächsten Monaten sicher nicht langweiligen. Dann habe ich den Insel Csepel besucht um mein Hinterrad mit Nabenschaltung abzuholen. Die Umgebung war wirklich industriell. Nach 10K KM war die Nabe so hin, dass es einfacher war das ganze Innenleben der Nabe zu tauschen als alle Kleinteile einzeln zu wechseln.

Mein nächstes Ziel war das Meme Museum. Auf Facebook habe ich ein Ad gesehen (endlich eine vernünftige Werbung), dass sich das Museum wegen der schlechten finanziellen Lage schließen muss. Das Museum ist vor 2,5-3 Jahre entstanden und das war die letzte Möglichkeit für einen Besuch. Da ich immer gerne Memes im Sozial Media anschaue, habe ich das Museum oder genauer gesagt die Idee hinter dem Museum sehr gemocht. Das Museum fühlte sich schon leer, das Gebäude war früher wahrscheinlich besser mit Memes ausgestattet. Ich habe Pedro, Bunchie, Nyan Katze gesehen.

Die Gemeinde hat zwar das Lokal günstig vermietet, ich habe keine Ahnung wie ein solches Geschäft profitabel sein könnte. Museen kaufen oder bekommen in der Regel seltene Gegenstände, aber dazu muss man viel Geld investieren. Ein ähnliches Museum mit Makett/selbstgemachte Figuren könnte ich mir vorstellen. Aber dazu muss man viel Lust, unzählige Arbeitstunden, und Geld investieren. Hut ab vor dem Kerl, dass er sowas in der Mitte der Rezession schaffen konnte!

Nach dem Meme Museum waren mexikanische Speisen im Reflektorenlicht. Queasadilla mit Rinderfleisch und Salat mit Chilipulver. JESUS HERNANDEZ. Die Tränen haben mein Gesicht abgebrannt. Dieses Gericht war sicher eine Art von Arznei für mein Schnupfen. Das war absolut außerhalb meiner Komfortzone. Sowas kann man zu Hause nicht vorbereiten. Beim Heimweg habe ich noch ein Paar Sachen wir zB. Sonnenblumenöl gekauft, da ich am Sonntag gebackene Käse essen wollte. Am Sonntag kann man in Österreich schwierig einkaufen. Ursprünglich wollte ich Schnaps kaufen, aber das Geschäft war zu weit weg. Vielleicht nächstes Mal fahre ich mit einem Heidelbeerenschnaps nach Hause.

Allgemeine Lauferfahrungen

Posted on 2025-07-04 by Blue-Wanderer

Laufen ist eines der ältesten und am leichtesten zugänglichen Mittel zur Steigerung des menschlichen Wohlbefindens. Csaba Nemeth

Csaba Nemeth

Die Vorteile des Laufens:

Prolog

In meiner Kindheut mochte ich das Laufen und andere sportliche Tätigkeiten nicht besonders. das kann auf zwei Ursachen zurückgeführt werden. Einerseits war es pflicht, andererseits hatte ich ein Übergewicht. Auf den ersten sogenannten freiwilligen Lauf musste ich viele Jahre warten. Als ich zwischen 2013 und 2015 in Veszprém studierte, musste ich Unterschrifte für nach Sportveranstaltungen sammeln. Obwohl ich ein aktiver Mountainbiker war, hatte ich keinen offiziellen Klub, der das für mich das unterschreuben können hätte. Die Meisten meiner Unterschriften stammten hauptsächlich aus dem Training im Fitnessstudio und vom Badminton. Ich habe auch das Laufen ausprobiert, aber als Anfänger war das Laufen in der Innenstadt von Veszprém keine gute Entscheidung. Obwohl mein Kreislauf an aerobes Training gewöhnt war, werden beim Laufen – insbesondere beim Berglaufen – ganz andere Muskeln in Betrieb gesetzt. Ich war froh, das ich diesen Lauf überleben konnte!

Als Student war man nicht so zeitlich eingeschränkt, so konnte ich kurze Laufeinheiten im Alltag einfacher einfügen. Als MTB-Fahrer habe ich immer die natürliche Umgebung und Wälder bevorzugt. Auf dem Asphalt kann man besser und schneller laufen, aber es ist auf jeden Fall langweiliger. Meine meisten Läufe befand sich zwischen 40 Min und 1 Stunde. Meiner Meinung nach ist das perfekte Interval fürs ein Laufraining. Kürzeres Traning lohnt es sich kaum, und die längere kosteten einfach zu viel Energie und die Zeitaufwand war auch zu groß. Ich hatte mit dem Laufen nie ein bestimmtes Ziel, das ich gestrebt hätte. Es fühlt sich einfach schön an um eine (halbe) Stunde frei zu sein. ich habe Erfolg, wenn ich gesund bleiben kann, und einen Lauf ohne Erwartungen beenden kann. Es gibt LäuferInnen, die an einem Tag mehr laufen können, als ich im ganzen Tag. Also ein Vergleich wäre mit ihnen nicht sinvoll.

Am Anfang bin ich immer 5k gelaufen. Wenn man 5k laufen kann, kann man wahrscheinlich 10k auch laufen. Da mein Körper erträgt die heiße Temperaturen (über 20 Grad) nicht, laufe ich in der Regel nur zwischen 5 und 10k. Deshalb laufe ich in der Regel in der Früh. Am Anfang bin ich schon in der dunkelheit aufgestanden, damit ich mit einer Stirnlampe herumlaufen konnte. Aber das war einfach zu viel, und hat wenig Spaß gemacht. Ich komme eher erst später ins Büro, es ist ja völlig wurscht, ich sitze sowieso nur vor einem Bildschirm. So kann ich mindestens ein Paar Stunden vor der Arbeit genießen. Ich probiere immer 2x pro Woche traininger. Meistens am Dienstag und am Donnerstag. Am Montag bin ich immer erschöpft, und am Mittwoch fahre ich lieber Rad zwischen zwei Läufe. An den anderen Tage mache ich Hanteltraining, damit ich viele Muskeln bearbeiten kann. Laufen funktioniert recht gut als Crosstraining. Da ich viel Zeit mit andere Sport verbringe, habe ich geringere Zeit fürs Radeln, als andere Sportkollegen, die nur Radfahren. Das geht leider nicht, die Obermuskulatur ist genauso wichtig beim MTB-Fahren.

Laufeinheiten

31:15:45

Zeit mit Laufen verbracht

303 km

Gesamtstrecke

2337 m

Höhenmetern

Geräte: Man kann zwei ohne Geräte tranieren, aber sie erleichter das Leben enorm. Die Handys sind recht groß geworden, damit man sie nicht immer beim Laufen mitbringen kann. So kommen diverse Sportuhren ins Bild. Zwischen 2017 und 2023 gab es eine Pause in meiner Karriere. Wenn ich mehr als 2 Jahre an gleicher Ort verbringe, sinkt meine Motivation ab. Am Anfang ist die Umgebung noch neu, man ist motiviert um alles zu entdecken. Nach dieser Entdeckungsphase kommt immer eine Art von Depression/Motivationslosigkeit. Man befindet sich immer im Hamsterrad, jeden Tag sieht genauso aus, wie gestern besonders im Winter, wenn alles grau und dunkel ist. Ich bin glücklich, dass ich innerhalb des Berufs einen Arbeitplatz finden konnte. Aber der niedrigere Löhne und durchschnittliche Lebensbedingungen haben immer eine psychische Belastung auf die Seele. Ich fühle es oft, egal ob ich im Inland oder im Ausland hackele, dass die tägliche Zeitaufwand der Arbeit einfach zu hoch ist. Das Arbeitssystem ist einfach zu alt und die Bezahlung dafür ist einfach zu gering wegen den hohen Steuern.

In 2020 hab es eine recht große Änderung. Das war ein dunkles Jahr. Das hat meine Persönlichkeit grundlegend verändert. Deshalb habe ich das Laufen wieder angefangen. Am Anfang habe ich ein sehr einfaches Garmin Vivofit Fitnesstracker verwendet um zu sehen ob ich fürs Laufen eigentlich Bock habe. Danach habe ich auf ein besseres Garmin Forerunner 15 gewechselt. Das war sogar mit einem GPS verfügt, so konnte ich das Training im Strava auf der Karte anschauen. Jetzt möchte ich wieder upgraden, da dieses Gerät keine Bluetooth Funktion hat. Und es wäre schön die Uhr mit einem Handy zu verbinden, da Computers nicht immer vorhanden sind. Und moderne Uhre verwenden jede Menge Sensoren und Funktionen, die früher nicht verfügbar waren. Vitalität, Schlafzyklen, Navigation, und schauen besser aus. Entweder möchte ich ein G-Shock oder ein Sportuhr kaufen. Beide haben sowohl Vorteile als auch Nachteile.

Säule 1: Kraftraining

Am Anfang war ich überrascht, wie groß die Belastung auf dem Oberkörper beim Laufen ist. Wenn man ein guter Läufer sein möchte, muss man das Gewichtheben auch anfangen.

Säule 2: Yoga/Stretching

Über 30 Jahrei ist das unentbehrlich. Es gibt jede Menge Yogaübungen auf dem Internet, die nach dem Sport praktisch sind. Ich wechsele zwischen Dehnen und Rollen immer.

Säule 3: Massage/Faszienrolle

Reichere Sportlern haben die Möglichkeit um jede Woche einen Masseur zu besuchen. Für normale Leute bleibt die Faszienrolle, die man nur einmal kaufen muss. Oder zweimal. Meine erste Rolle war einfach zu steif und ich musste eine weichere Rolle kaufen. Selbstmassage verwendete ich auch gern, wenn ich Zeit/Lust dafür habe. Man kann sich die Beine relativ einfach mit Cream/Öl/Eisgel massieren.

Lauferlebnisse: Wenn man als Anfänger laufen geht, wird man mehr spazieren als laufen. Ich war enorm glücklich, als Garmin mein Training erstmal als Laufen gebucht hat! Die Sportart braucht einfach viel Zeit. Sogar nach 2 Jahre hatte ich schlechte Tage, wo ich oft spazieren musste. Oft haben sich die Wellenberge-und täler gewächselt. Manchmal habe ich mich gut gefühlt, dann 5 Minuten später war alles schlimm. Das schlimmste beim Laufen ist: es gibt keinen Freilauf, wie beim Radfahren. Man kann nicht bergab coasten. Die Beine müssen immer in Bewegung sein. Das Flowerlebnis ist da, aber dazu man braucht eine gute Laufform. Was noch mir richtig gut gefällt: Sprint bzw. Intervaltrainings. Beim Radfahren habe ich sie immer gehasst.

Laufbekleidung: Jep, Laufsachen sind teuer. Viel teurer als ich dachte. Schauen wir das näher an. Auf dem Kopf braucht man einen Kopftuch oder ähnliches, damit der Schweiß nicht in die Augen geht. Fürs Wärmemanagement im Winter braucht man eine Kappe. Als T-Shirt verwende ich in der Regel alte T-Shirts aus Kunststoff von vorherigen Rennen. Ich habe drei Laufhosen. Eine für den Sommer, eine für den Winter, und eine für die Übergangszeit. Ich bevorzuge Baggy-Shorts. Zur Haut sehr eng anliegende Kleidungstücke gefallen mir nicht. Laufsocke ist viel wichtiger als man denkt. Das wichtigste ist aber: bequeme Laufschuhe. Nach 5 Jahre habe ich meine Nike Schuhen abgestaubt und habe recht schnell festgestellt, dass sie nicht mehr fürs Laufen geeignet sind. Ich habe ein Paar Mizuno Wave Rebellion Schuhe für günstigen Preis bestellt. Und sie waren so toll, dass ich jetzt 3 extra Paare besitze. Es lohnt sich immer in Gesundheit zu investieren. Insgesamt kostet eine Laufkollektion mindestens 200€, aber man kann dafür beliebig viel Geld ausgeben.

Nach 400 KM haben meine Schuhe deutliche Abnutzungspuren. Laut Internet kann man eine Schuhe für 500-800 KM verwenden. Die Sohlen sind recht strapaziersfähig, aber das Obertextil hat schon bessere Tage gesehen.

Ernährung beim Laufen: Das ist ganz einfach bei mir. Da ich 90% der Fälle immer vor der Arbeit laufe, ess ich nichts. Wenn ich länger als eine Stunde laufe, suche ich immer einen Wasserhahn. Nach dem Training esse ich gern Krapfen, Salmon, andere Köstlichkeiten als Belohung.

Laufveranstaltungen: Unter 15-20€ gibt es keine mehr. Ich nehme an solche Freizeitprogramme sehr selten teil.

Einzahlung von Münzen

Posted on 2025-06-03 by Blue-Wanderer

5 Jahre

725 Münzen

2,4 kg Gesamtgewicht

Einzahlung von Münzen

Seit fünf Jahren sammle ich fleißig Münzen. Meiner Meinung nach haben diese kleinen 1-2 Eurocent-Münzen niemals Sinn gemacht. Die große Inflation befärdet die 5-Eurocent-Münze auch. Wahrscheinlich werden diese Münzen nur wegen der Tradition behaltet.

Eine der Aufgaben beim Aufräumen meiner Mietwohnungs bestand darin, meine Münzensammlung auszusortieren. Ich habe überall nach Münzen gesucht und am Ende war das Gesamtgewicht 2,4 Kilo. Natürlich habe ich die größere Münzen ausgewählt.

Einzahlungsquittung:

Stückzahl (St.)	Wert von Euro-Cent (€)	Gesamtwert (€)
210	0,01	2,1
326	0,02	6,52
111	0,05	5,55
51	0,10	5,1
20	0,20	4,0
7	0,50	3,5

Es war schön, diese Münzen endlich loszuwerden. Allerdings hat die Maschine einen Teil davon nicht erkannt und unten ausgespuckt. Am Ende habe ich 26,77 € gekriegt. Das ist genügend für zwei kleine Einkäufe oder für einen größeren Einkauf. Leider sind die Lebensmittelpreise in Österreich sehr gestiegen. Zum Einkaufen fahre ich meistens nicht mit dem Auto, sondern nur mit einem normalen Rücksack. Er ist in der Regel völlig ausreichend. Was nicht reinpasst, braucht man sowieso nicht. Ich habe eine Tabelle mit den Lebensmittelpreisen der letzten 1–1,5–2 Jahre erstellt. Ab und zu bearbeite ich sie, aber es ist eine monotone und urlangweilige Arbeit. Allerdings werde ich davon einige interessanten Statistiken machen können. In der nähen Zukunft möchte ich einen Artikel darüber schreiben, damit man sieht, dass das Leben in Österreich gar nicht einfach ist und man muss jeden Tag kämpfen um am Leben bleiben zu können.

QuickBite! Bikepacking Tour

Posted on 2023-07-11 by Blue-Wanderer

Prologe:

In 2023 wollte ich auch an einem mehrtagigen Wettkampf/Tour teilnehmen. Die QuickBite! ist die gekürzte Strecke von Seven Serpents. Die schwierigstem Anstiege wurden ausgenommen. Man soll aber nicht traurig sein. Auf dieser Strecke gibt es viele Anstiege über 10%, Berge über 1000 m und man muss das ab und zu schieben.

Standort und Zeitpunkt:

Ljubljana

06.05.2022 Samstag

Vorbereitungen:

Die Vorbereitungen waren nicht perfekt. Vor dem Reisetag habe ich einen neuen Rücksack gekauft, da ich mehr Stauraum gebraucht habe. Auf der Tour habe ich erstes Mal meine aufblasbare Matte ausprobiert. Das Ventil meines Hinterrades wurde verstopft. Ich konnte es nicht austauschen/reinigen, deshalb habe ich es gehofft, das ich den Reifendruck während dem Rennen nicht ändern muss. Die Strecke habe ich nicht ausführlich kennengelernt. Mein Plan war, dass ich jeden Tag bis Sonnenuntergang fahre, dann stelle ich mein Zelt auf und ich schlafe solange bis ich kann. Selbstverständlich ohne Wecker, da ich meinen Urlaub genossen wollte. Bessere Planung hätte es nicht geschadet, da die Streckenführung nur geringe Resupply Punkte aufgewiesen hat. Auf dem ersten zwei Tagen gab es kaum Restaurante und Lebensmittelgeschäfte. Cres war auch komplett leer, Istria gleichfalls.

Die Zugfahrt war super. Es gibt eine direkte Verbindung zwischen Wien und Ljubljana (bzw. Trieste). Das war ein wichtiger Aspekt, wenn ich das rennen ausgewählt habe.

Erster Tag: Durch kleinen Dörfer in Slowenien

Leider ich habe den Brustgurt meines Kameras zu Hause liegen lassen. Zwar habe ich eine Helmhalterung im Startpaket gekriegt, Befestigungsschraube war aber nicht drin. Deshalb konnte ich nicht überall Videos aufnehmen.

In Ljubljana wurde ein Laufrennen veranstaltet. Wir haben die Strecke der Lauferinnen überkreuzt. Die slowenischen Schotterstraßen haben eine sehr gute Qualität. Mancmal waren sie langweilig. Stundenlange Doubletracks sind nicht unbedingt für meine Seele/bzw. mein Fahrrad geeignet. Der 2,3″ breite vordere Reifen war aber sehr bequem. Das Wetter war unterschiedlich. Manchmal gab es Sonnenschein, manchmal war es bevölkt, es hat sogar geregnet.

Die erste Sehenswürdigkeit war die Predjama Burg. Diese Burg wurde in einer Höhle eingebaut. Sie sah wunderschön und einzigartig aus. Nach der Körperreinigung wollte ich etwas anderes als Müsliriegeln essen. In der Stadt habe ich eine geöffnete Bäckerei gefunden. Dort konnte ich auftanken. Dann habe die Stadt verlassen um einen tollen Kempingplatz finden zu können. Er war nicht ideal. In der Dunkelheit konnte ich das Zelt nicht aufstellen. Der zweite Versuch geling mir besser. Ich habe dieses Zelt seit einem halben Jahr nicht gesehen.

Zweiter Tag: Im Schatten der Berge

In der Nacht habe ich nicht gut geschlafen. Wegen der Hitze habe ich mich a bißl verdurstet. Ich musste viel Wasser trinken. Am Morgen ist nur eine halbe Flasche übriggeblieben. Und ich musste die Spitze des Berges (Sv. Trojica, 1077 Meter), bzw. die nächste Stadt (Cerknica) erreichen. In der Regel lasse ich immer einen Notfallschluck in meiner Flasche. Jetzt habe ich alles getrunken. In der Stadt hat mein Bauch 1 L Tee bzw. einen Kaffee problemlos aufgenommen. Ich wollte auf der Tankstelle auftanken, aber leider gab es dort nur Junkfood. Am Wochenende habe ich meinen Kempingkocher sehr vermisst. Ernährung ist sehr wichtig bei einer solchen Tour.

Ich habe ein Kühlungstuch mitgebracht. Die Sonne war so stark, dass ich es aufsetzen musste. Das Seegebiet und die Berge waren wunderschön. Jedoch am Ende des Tages habe ich schon Steinkrankheit gekriegt. Es war ein komisches Gefühl (siehe Seekrankheit). Und die Strecke war sehr monoton. Ein 4 Meter lange Fortstraße bergauf dann bergab. Auf einer Wiese hat mich der Sonnenunterhang überholt. Dort habe ich mein Zelt aufgestellt. Das war wahrscheinlich keine gute Idee. Ich hatte nur einen Sommerrücksack. Obwohl ich Kleider getragen haben, war die Temperatur schon am Limit. 7 °C war eindeutig zu wenig mit meinem Setup.

Dritter Tag: Endlich Mehr!

Wow, ich fühle mich verschollen, wie Tom Hanks in dem berühmten Film. An einer fremden Ort sein vs jeden Tag im Büro sein. Der Unterschied ist urgroß!

Nach der kalten Nacht habe ich meinen Abenteuer fortgesetzt. Gleich am Anfang konnte ich schon einige Blicke auf den Mehr werfen. Die ersten zwei Stunden waren schlimm. Bei mehrtagigen Touren braucht man immer ein Paar Stunden, bis die Beine wieder ordnungsmäßig funktionieren. Nachdem ich die Straßen verließ, kam grober Schotter. Ich weiß nicht wie Anderen mit Gravel Räder durchfahren konnten (sie sind vielleicht geflogen), aber ich habe mich wieder sehr gut gefühlt… Bis ein Stein meinen Schienbein getroffen hat. Ich habe Sterne gesehen! Vor Krk Insel habe ich eine Tankstelle ausgeraubt. Kaffee, Proteinriegeln, Sandwich, Salzgebäck. Ein wahrer Paradies! Die Brücke war zwar schön, aber ich fand sie zu eng. Ich habe eher den Gehsteig gewählt. Dort konnte ich auch einige Aufnahmen machen.

Am Anfang des Inseln habe ich nicht gemerkt, dass ich eine neue Strecke im Garmin laden soll. Ein Teil der Strecke habe ich zufällig abgeschnitten. Nach dem Kampf gegen die Hügeln habe ich den Mehr wieder erreicht. Ich habe ein schönes Resteurant gefunden. Endlich Strom und normales Essen! Danach habe ich langsam gefahren. Ich habe einen supertollen Schlafplatz mit hohem Grass gefunden. Ohne Mücke wäre das ein supertoller Platz gewesen.

Vierter Tag: Radeln durch die Inseln

Wie ich es erwartet habe, habe ich etwas Blut am Morgen auch gespendet. Die kurze aber steile Anstiege von Krk gefiel mir gar nicht. Ich konnte das Rhytmus nicht finden. Die Aussicht war oft so schön, dass ich unbedingt eine kleine Fotopause machen musste. Daneben musste ich mich ernähen und mir Musikschachtel gönnen. Mit der Deutschen bzw. Englischen Sprache kann man überall zurechtkommen. Mit den Fähren habe ich keinen Glück gehabt. Ich habe beide verpasst und musste eine Stunde lang warten. Mindestens konnte ich sehen, wo die anderen Gladiators sind und die Whatsapp Gruppe anschauen, wer, was, wann verloren hat.

Der erste Anstieg von Cres… 28 °C Grad, ohne Schatten, 7-10%. Lecker. So fühlt sich ein Eis im Sommer. Ich habe nur Notfallpausen gemacht, da ich wusste, außer dem Mehr gibt es keine Sehenswürdigkeiten. Nur Hitze und Schotter. Der nördliche Teil des Insels ist super für Wandern. Fürs Radfahren ist es nur bedingt geeignet. Das war ein echtes MTB Gebiet. Trotzdem habe ich das Rad geschoben, da es für meinen Körper besser war. Auf dem Ufer habe ich das erste Bier der Tour getrunken (Lasko). Leider die Streckenführung ist teilweise sehr gefährlich. Ich hatte keine Lust mehr zu zahlen, wie viele verschiedene Wege es gibt um tot zu werden. Die Tour würde ich nur für fortgeschrittene Radfahrer empfehlen. Alkohol und andere Droge waren einfach zu gefährlich. Nach dem Bier hatte ich einen milderen Schüttelfrost.

Ich werde initialisieren, dass die Häfen nicht auf Meereshöhe gebaut werden sollen. Wieder bergauf fahren… Ich habe es für den Abend nicht vermisst. Ich habe ein halbfertiges Haus gefunden. Es war perfekt für Biwak. Am Morgen wollte ich früh starten, da a) zu Mittag statt Essen schlechtes Wetter kommt, b) auf der Baustelle wird wahrscheinlich früh gearbeitet. Ich mochte jegliche Konfrontationen vermeiden.

Fünfter Tag: Kampf fürs Überleben

Ehrlich gesagt die Tour hat sich auf der Fähre beendet. Danach ging es ums Überleben. Von der Mehreshöhe bis zur Spitze des Berges fahren… Und der Anstieg war gar nicht freundlich. Ich musste am Ende mein 12. Stufe (Spazieren) oft verwenden. Das Wetter sah sehr schlecht aus. Ich habe alles aufgenommen was ich hatte. Schal, Regenmantel, lange Hose usw. Es war kein Nieselregen, der Niederschlag strömte vom Himmel. Und ich hatte keine andere Wahl, nur weiterfahren. Die Wetterprognose zeigte das Gleiche. Da meine Beine abgefroren sind, konnte ich die steilen Anstiegen nur zu Fuß absolvieren.

Die Ort Hum hat mein Leben gerettet. Es gab dortheißes Essen, Strom (Powerbank war leer, Garmin war fast leer), Decke über den Kopf. Nach Hum kamen wieder kleine kroatischen und slowenischen Dörfer. Ich wartete auf den Grenzübergang von Italien sehr! Das Downhill nach Trieste war eine wahre Waschmaschine. Endlose, überflutete Doubletrack.

Nach der Abschluss:

Ich habe mit einigen Finischern begegnet, konnte eine warme Dusche haben. Nach mir kam noch ein italienisches Frau-Mann Pärchen. Am Vormittag haben wir gemeinsam ein Paar Km geschafft, sie waren stark! Hut (oder Helm) ab vor ihr! Letztes Mal habe ich vor 5 Jahre in Belgrad in einem Hostel übernachtet. Es war ein interessantes Erlebnis nach 4 Nächte im Wilderniss. Der Preis hat sogar ein Frühstück inbegriffen. Vielleicht habe ich zu viel Zeit neben der Tee/Kaffeekanne verbracht. Zucker und Honig sind ja wichtige Bauteile des menschlichen Körpers. Danach habe ich eine trockene Kleidung (Schuhen und Hose) gekauft. Geox Schuhen kann ich nur empfehlen. Bei der Hose… Ich habe wahrscheinlich das teuerste Geschäft in Trieste gefunden. Das habe ich erst bei der Kassa bemerkt. Wurscht, man muss einmal alles im Leben ausprobieren. Vor der Zugreise habe ich das Rad a bißl gereinigt. Im Hauptbahnhof gibt es ein tolles Geschäft wo man gutes Essen kaufen kann. Mein Körper hat viel Kalorien gebraucht, deshalb war ich beim Einkauf nicht sparsam. Suppe, Reis, Pizza, viel viel Wasser. Habe sogar eine Minizahnbürste gefunden. Bis Ljubljana war die Zugreise gemütlich. Danach kam eine Stürung, Zugwechsel und Busreise. Habt ihr gewusst, dass man im Gepäckraum unter dem Bus sogar Fahrräder mitnehmen kann? Ohne Vorderrad.

Nach der Tour habe ich das Fahrrad gecheckt. Ich fahre immer mit dem rechten Fuß nach vorne. Die Dichtung des Pedals ist schlimm, deshalb hat der Regen das Schmierstoff ausgewaschen. Davon abgesehen war alles gut.

Fazit:

Das Fahrrad und mein Körper hat die Tour überlebt. Die Di2 Schaltung war sehr gut für Bikepacking geeignet. Man kann ohne Energiaaufwand schalten. Der Rucksack funktionierte auch gut. Er hat mit einer Stütze aus Stahl ausgestattet, dashalb war die Belüftung ausgezeichnet. Dank viele Strapsen war er relativ Rücken und Schulter schonend. Ich hatte immer genug Stauraum. Ich konnte immer alles verpacken und ich habe fast nicht verloren. In der Nacht habe ich nicht gefahren. An manchen Tage konnte ich mehr schlafen als im Alltag. Ich war immer entspannt. Die Streckenführung war ganz remote. In Slovenien habe ich meinen Kempingkocher sehr vermisst. Warmes Essen und Getränge sind wichtig. Die Strecke war zwar schön manchmal war ich mit dem Schotter überflutet. Der Neigungsgrad etlicher Anstiege war auch nicht Rad(fahrer)freundlich. Es gab viele schöne Aussichte, deshalb wurde man für seine Bemühungen belohnt.

Mit der Hungarian Divide Bikepacking Tour kann man sie nicht vergleichen. Hier braucht man Erfahrungen in Hochgebirge, es gibt Mehr, mehrere Inseln. Man braucht Fremdsprachenkentnisse, obwohl man mit voda ganz gut zurechtkommen kann.

Empfehlung:

Die QuickBite! Tour steht in der Mitte der Palette. Es geht nicht nur um die Herausforderung sonder auch um die prachtvollen Landschaften. Jeder Radfahrer, der sich gut vorbereitet hat, kann das Rennen erfolgreich beenden.

Die längere Version beinhaltet viele Wanderwege, wo man unbedingt schieben muss. Ich mag wandern, aber ich mag nicht schieben. Wahrscheinlich werde ich mich für diese Tour nicht anmelden. Es gibt heutzutage so viele Möglichkeiten.

Video: